2011年11月20日日曜日

ジョギング 11/20

今日は会社から帰ったらその足で走ってきました。
池と小学校の周りを1周だけ。

ギリギリ耐えれるかな~くらいの寒さ。
今日もペース配分はいい感じ。

ぼくは肋間神経痛の気があって、ときどき胸が痛くなるので、
今日のように調子よく走れると、それだけで幸せだな、と思ってしまった。



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