ジョギング 5/12

ひ、ひさしぶりに走ってきた。
池が、埋め立てのために仮囲いで覆われてしまった。
今やトラックが日々出入りしているらしい。

神野公園の池に、釣り人がやたらいると思ったら、
上の池からあぶれた人が流入しているんだな。

ジョギング 1/9

今日も走ってきた。
安全パトロールカーの見回りをかいくぐって・・。

ジョギング 1/8

帰宅後すぐに走ってきました。池と小学校の周りを１周だけ。

そろそろちょっと距離を伸ばしてもいいのかも。だいぶ余裕になってきた。

ジョギング 1/7

里帰り中の妻と長男ひびきちを乗せて、
北千里のラーメン屋『大名ラーメン』へ。

3人で出かけるのは非常にレアなので、
ぼくも長男ひびきちもちょっとワクワクした感じ。
かおるんるんがいないと、とても静かで、
ひびきちも落ち着いたイイ子に見えるから不思議。

ゴマのきいたとんこつラーメンを美味しくいただいて、
エネルギー充填！

堺から江坂へはボクスターで、屋根を開けてドライブ。
窓を立てて、シートヒーターをつけて、エアコンを最強にしても、
耳だけは寒い。

江坂から北千里はトヨタ・ナディアで。
ミニバンにはほとんど乗る機会がないぼくなので非常に新鮮。
後部座席の広さったらない。

そんなこんなで帰ってきてから、その足で行ってきましたジョギングに。
身体が温まっているから、寒さは平気。
いい塩梅なペースで走ってきて、今からお風呂。

明日もがんばろう！

ジョギング 1/6

12時過ぎに、満腹を抱えて走ってきました。
池と小学校のまわりを一周だけ。
最近はずっと続けているので、かなり余裕が出てきました。

ジョギング 1/5

深夜1時半、たなびく雲で月がかすむ中、今日も軽くジョギングに行ってきた。

年末から少しだけ歯が痛むので、

今日は仕事を早く切り上げて歯医者へ。

思いのほか歯医者が短時間で終わったので、帰宅してから長男ひびきちに

一昨日に届いた『ドリトル先生航海記』を読んであげる。

『アフリカゆき』にも登場した、猫肉屋のマシュー・マグが登場すると、

喜ぶひびきち。他の話の登場人物が出てきて話がつながる楽しさがわかるのかな。

ジョギング 1/4

今日はいわゆる仕事初め。
これまでの半期を振り返って、できていないことの多さに愕然としたり・・。
やるべきことは見えているので、切り替えて取り組もう。

新年会から帰ってきて、軽くジョギングに。
良く晴れていて、星がまたたいている。
未来がきた時、過去を後悔しないように、全力でやろう。

今日は、長男ひびきち用に注文しておいた
『ドリトル先生航海記』が届いた。

また明日以降に読んであげよう。
一番楽しみにしているのはぼくだったりして。

ジョギング 1/3

ぼくの入浴は、たいてい午前２時くらいなのですが、

今日はその直前に、ジョギングに行ってきました。

寒いのは昨日と同じ。

我が家の界隈では、『地域の安全を守るため』というご大層な名目で、

青いパトロールカーが日夜徘徊しているのですが、今日はそれに

尾行（？）ないしは伴走されました。

シルバー人材センターの方が乗っているのでしょうねぇ。

夜中のパトロール、かなり退屈だと思います。

たいした速さでもないのに、やたら大げさに息を切らして走っていく僕をみて、

アヤシイと感じたのか、あるいは退屈しのぎになのかはわかりませんが、

しばらく後をつけられてしまいました。

別にいいけど。

ジョギング 1/2

1週間ぶりくらいでボクスターに乗って、堺を１周したあと、
夜中の３時にいつものコースをジョギングしてきた。
寒さがこたえる・・。

ジョギング 1/1

あけましておめでとうございます！

1/1、17時ごろから一心不乱に仕事をしていて、気づいたら22時。
小腹も空いてきたけど、調子が出てきていたので、そのまま継続しているうちに朝4時に。
かなり進んだので、ひさびさに味わう達成感が心地いい。

そこで、本年の走り初めに行ってきました。
小雨は降っていたけど、それほど寒くなかったのが救いかな。
陰気な音を立てて通りすぎる冬の風が、朝4時の静けさとあいまって、ちょっと不気味。

ジョギング 12/30

再開2日目。
寒い～。しかしおそらくこれが走り納め。
行かねばならぬ、と行ってきました。

手袋を忘れるとキツイなあ。
しかし寒さにばかり気をとられているうちに
あっという間に走り終わっていた。
まあいいか。

ジョギング 12/29

しばらくサボってしまった・・。
自分としてはかなりレアなくらい、続けてこれたのにな。
今日からまた新しく挑戦だ。

完全防寒でのたのた走ってきました。
池と小学校の周りを１周だけ。

年末年始は天候は荒れ模様になるらしいとラジオでは言っていたけど、
雲が厚くて不穏な夜だった。
厚着しているからか（言い訳？）足が上がらない・・。

ジョギング 12/20

2日ぶりのジョギング。
深夜なので相当着込んで行ったけど、思ったほど寒くはなくて、
スローなペースでじっくり走った。
いい感じに体がちょっとだけ温まったので、このままお風呂に入ろう。
明日は5時起き・・。もう少ししか時間がないな。

ジョギング 12/17

深夜１２時を回ってから、今日も１周だけ走ってきた。

空気は冬らしく乾燥しているけど、昨日ほどではない。

寒いのでさっさと終わらせよう、と思っていつになくピッチを上げた。

どうにかこうにか戻ってこれた。いつになったら２周に挑戦できるかな？

ジョギング 12/16

今日はプチ忘年会から帰ってきて、眠たくなる前に走ってきました。
池と小学校の周りを１周だけ。雲がほとんどなくて、空が高い。
月が明るくて星が見えない、寒くてさわやかな夜。

ジョギング 12/15

寒い！！
やめようかと思ったけど、せっかくなんで走ってきました。
午前３時、池と小学校の周りを１周だけ。
喉が乾燥するわ～。

ジョギング 12/14

今日も走ってきました。池と小学校の周りを１周だけ。

満腹だったので、意識的にスローペースで。

息も切れないし、いい感じ。

たぶん遅すぎるんだろうな・・ジョギングというか、

単なる寒い夜に外に出るプチ苦行になっているような・・。

明日からはちょっと気張って行こう！

ジョギング 12/13

夕方にサイゼリアでドリアを食べたので、夜まで結構お腹いっぱい。
しかし、夕食はキッシュ（大好物！）とハンバーグ（好物！）だったので、
お腹を空かせるべく、今日も走ってきました。池と小学校の周りを１周だけ。
寒いのにはなれたけど、あまり気乗りがしなかったせいか、今日は横っ腹が痛かった・・。

ジョギング 12/12

食後の重いお腹を引きずって、今日も走ってきました。
池と小学校の周りを１周だけ。
満腹と厚着で、のそのそとしか走れないながらも、
今日は結構ピッチを上げてみました。

ジョギング 12/11

23時に神戸から帰ってきて、食事の後のコーヒーのお湯を温めている間に、
今日も走ってきました。池と小学校の周りを１周だけ。
先日の草サッカー（というほどのものでもないが・・）の名残で、
恥ずかしながら身体の節々が筋肉痛に。

ルミナリエが明日まで、ということで神戸の街は華やいでいました。
国道2号はかなりの渋滞。岡山ナンバーや京都ナンバーもチラホラ。
この寒いのにご苦労なこと・・とか思う時点で、わが身のおっさんぶりを実感したりして。